Reduslim. Pros y contras

Reduslim. Pros y contras

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Reduslim es de aquellos productos que aguantan años en el mercado. Normalmente, este tipo de suplementos adelgazantes, no duran más de 6-12 meses a la venta. De hecho en Mercadona duraron mucho menos.  La mayoría de gente no cae tanto tiempo en este tipo de engaños. Hoy día, gracias a internet uno puede leer opiniones de cualquier producto y rápidamente se hace a la idea de lo que son. Pero, aunque la mayoría de dichas opiniones sean negativas, al tener un precio relativamente bajo, la gente necesita creer en esos supuestos poderes adelgazantes. Y ojito porqué tiene efectos secundarios.

Y eso que tenemos una herramienta tan fácil, eficiente y barata como es la dieta cetogénica. De hecho, si queremos perder grasa tenemos que entrar en cetosis sí o sí. Esto no va de calorías sino de hormonas. Si somos capaces de manejar bien la insulina, quemaremos grasa rápidamente.

Un poco más abajo os lo comento mejor, pero para quien quiera hacer una dieta baja en hidratos para adelgazar y le cueste, este suplemento Keto le irá de perlas y además nos ayudará a poder sensibilizar nuestra insulina (y esta es la clave precisamente si queremos adelgazar de forma eficiente y saludable). Os lo recomiendo en formato aceite puesto que penetra mejor en el organismo. Se puede comprar en Amazon. El que os enlazo seguramente sea el mejor aceite cetogénico que hay ahora mismo en el mercado y con el mejor precio. Leed antes los comentarios de los compradores porqué son muy esclarecedores. Son más de 8.000 comentarios y positivos en casi su totalidad:

Pero siguiendo con Reduslim, tampoco hay que temer mucho con dicho producto puesto que no tiene contraindicaciones, pero tampoco obtendremos beneficios. O sea, que si lo que buscamos es adelgazar este producto no es el camino.

Propiedades de Reduslim

Composición de lo más variopinta:

·         Cafeína anhidra

·         Pimienta negra

·         Acetilo L carnitina

·         Chromium

·         Pimienta de cayena

·         Cayón

·         Lipasa y proteasa

·         Extracto de café verde (un clásico)

Ya podéis ver, un compendio de ingredientes naturales y “raros” de encontrar en cualquier Mercadona.

Ni que decir tiene que ninguno de estos ingredientes tiene un respaldo científico detrás que nos asegure que adelgazaremos.

Simplemente nos dicen que Reduslim nos saciará tanto que posteriormente comeremos menos. Como si esto por si solo fuera algo saludable.

Adelgazar, una cuestión de hormonas

Esto no va de calorías que entran por las que salen. Uno engorda o adelgaza por las hormonas (atención especial a la insulina).

Uno no engorda por comer mucho, sino come mucho porqué está engordando.

Y como digo, la insulina es la protagonista. O una de las protagonistas. Y es que si manejamos bien nuestra insulina y la mantenemos a raya, podremos adelgazar. En otras palabras, si tenemos la insulina elevada no quemaremos grasa.

¿Y cómo mantener la insulina a raya?

·         Implementar ayunos intermitentes

·         Dieta baja en hidratos (dieta cetogénica si queremos ir a un extremo)

Barato y fácil.

No hay excusas para no probarlo. El único problema que nos podemos encontrar es que seamos tan adictos a los hidrataos de carbono, que nos cueste implementar una dieta baja en hidratos. Sólo en este caso os recomiendo un suplemento cetogénico. Será un plus que os ayudará a mantener baja la insulina.

En Amazon podréis encontrar muchos de estos suplementos y a muy buen precio. Pero si además sois de los que hacéis mucho deporte y sois de los que consumís barritas energéticas, si queremos seguir con las mismas pautas Keto, tenéis unas barritas Keto 100%, que nos darán energía inmediata sin que nuestra insulina se nos dispare:

Sobre el autor

Andreu

Andreu

Me llamo Andreu López y soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Pionero en los entrenamientos personales online en España. ¿Nos ponemos en forma? www.preparadorfisicoonline.com

16 Comentarios

  1. Macarena

    25 de agosto, 2020 a las 10:37 am

    Eso es jugar con las personas tenias ke esta todos presos ai jente k lo pasa mui mal con lo d peso para k jugeis con la persona si sabeis k es todo estafas i mentiras denunciarlo

    • Andreu

      25 de agosto, 2020 a las 10:46 am

      Hola Macarena,
      El Colegio de Licenciados de Educación Física de CAtalunya tiene, entre otros objetivos, hacer frente común a este tipo de productos estafa. Se han puesto muchas denuncias y se hace mucha presión para que los quiten del mercado. Pero cada dos por tres, salen productos nuevos.
      Decir que no son ilegales, sino alegales. Bordean lo ilegal, pero pueden venderse.

      • José Antonio

        6 de diciembre, 2020 a las 4:42 pm

        Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

        • José Antonio

          6 de diciembre, 2020 a las 4:42 pm

          Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

          • José Antonio

            6 de diciembre, 2020 a las 4:43 pm

            Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

    • José Antonio

      6 de diciembre, 2020 a las 4:42 pm

      Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

      • José Antonio

        6 de diciembre, 2020 a las 4:43 pm

        Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

  2. Silvia30

    8 de septiembre, 2020 a las 5:09 pm

    Hola Andreu!
    Gracias por tus escritos.
    A principios de verano intenté seguir un poco una dieta baja en hidratos y me compré el suplemento que recomiendas y la verdad es que he notado muchos cambios. He bajado bastante de volumen corporal y he ganado tono.
    Saludos!

    • Andreu

      8 de septiembre, 2020 a las 5:11 pm

      Hola Silvia30,
      Me alegra leer este tipo de comentarios. Lo que verdad te ayuda es una buena alimentación (alimentos reales y en general bajar hidratos refinados). Ya sólo con eso verás resultados. Si encima lo acompañas con algo de deporte de fuerza, ya lo tienes casi todo hecho.
      El suplemento cetogénico lo recomiendo más que nada para aquellas personas que les cueste seguir una dieta baja en hidratos durante cierto tiempo.
      Salut!

      • José Antonio

        6 de diciembre, 2020 a las 4:44 pm

        Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

    • José Antonio

      6 de diciembre, 2020 a las 4:43 pm

      Es todo un fraude, después de gastarme 147 euros solo he perdido 2,5kg y haciendo dieta, me garantizaron 15Kg son unos sinvergüenzas

  3. Maria Dolores

    19 de septiembre, 2020 a las 5:49 pm

    Todo mentira y cada vez k llamas uno te dice una cosa y otro otra mentira todo estafadores no comprar yo ya e comprado para tres meses y mentira todo

  4. Maria Dolores

    19 de septiembre, 2020 a las 5:52 pm

    K lo mio no Li publicáis estafadores y me dicen k me van a cambiar el tratamiento sin coste ninguno y me kieren cobrar 75 €

    • Andreu

      19 de septiembre, 2020 a las 6:00 pm

      Hola María, tranquila que aquí no censuro nada.
      Y mi post sobre Reduslim es precisamente para alertar de este tipo de productos estafa.

  5. Silvia

    16 de diciembre, 2020 a las 11:05 pm

    Y los diabéticos?¿como podemos adelgazar?
    Intento quitarme los hidratos pero el médico no me deja.
    Al pincharme insulina no consigo adelgazar nada.
    ¿Que me recomiendas?

    • Andreu

      16 de diciembre, 2020 a las 11:18 pm

      Hola Silvia,
      Simplemente tienes que hacer una dieta baja en hidratos. No se trata de eliminarlos sino de reducirlos.
      En tu caso:
      Elimina los farinaceos y azúcares. O sea, harinas; pan, galletas, pasta…todo eso fuera
      Y los hidratos que deberías tomar serían: frutas y verduras.
      Y luego, basa tu alimentación en grasas y protes animales.

      Vamos, que deberías hacer una dieta keto o simplemente una dieta muy baja en hidratos.
      Si te vas a google y pones: menus dieta keto, verás muchos ejemplos.
      Así, irás sensibilizando tu insulina.

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