Y ya tenemos entre nosotros otro producto/suplemento para adelgazar: Candid ex.
La particularidad de este producto es que en teoría ataca a la raíz del problema (obesidad). O sea, detiene el crecimiento del hongo Cándida.
Candida ex propiedades
Son unas pastillas que nos ayudarán a:
- Perder peso de forma localizada
- A quemar grasa durante las 24 horas del día
- Eliminar toxinas
Y se debería tomar justo antes de cada comida.
Sus ingredientes son:
- Orégano
- Raíz de gengibre
- Pectina
- Té rojo
- Naranja agria
- Corteza de canela
Ya veis, productos naturales pero “raros” de encontrar en cualquier supermercado.
Obviamente si miramos su web no hay citaciones de ningún estudio científico ni ningún investigador que avale el Candida ex.
Simplemente achacan al éxito del producto en que obtendremos mayor saciedad y por tanto comeremos menos. Pero al final, Candida ex no deja de ser otro producto estafa como cualquier otro.
Adelgazar bajando hidratos
Si comemos “normal”, o sea, con pan, cereales, pasta… lo normal es tener la insulina disparada y eso hará que tengamos problemas en poder quemar grasa.
Así que si tenemos una dieta baja en hidratos, veremos como sensibilizamos la insulina y empezamos a perder peso. Ojo, tampoco se trata de irse a un extremo de una dieta carnívora o cetogénica, pero si simplemente minimizamos harinas y azúcares nos será fácil bajar esos kilos que nos sobran.
Y es que en el proceso de adelgazamiento, no es tan importante como se creía el conteo de calorías. Las hormonas son las que regulan, entre otras cosas, el proceso de pérdida de grasa. Y la insulina tiene un papel importante. Si controlamos bien esta hormona y no se nos dispara cada vez que comemos seremos persona que difícilmente engordaremos. Por contra, si tenemos hiperinsulinemia o resistencia a la insulina y por tanto, cada vez que comemos se nos dispara, tendremos que trabajar para sensibilizarla y hacer que sea eficiente otra vez. Y lo podemos hacer así:
- Aumentando grasas saludables
- Minimizando hidratos: harinas y azúcares
Y es que el cuerpo tira de 2 fuentes energéticas: hidratos y grasas. Si bajamos una, deberemos subir la otra.
Si no entendemos eso, no llegaremos a nada.
Fácil y barato. No hay más.
Y llegado el caso, si necesitamos una ayuda porqué no somos capaces de seguir una dieta realmente baja en hidratos, aquí sí que os ayudará un suplemento. En este caso, un suplemento cetogénico.
