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Artículos etiquetados como ‘cetosis’

Slimcaps. ¿Cetosis para adelgazar?

Slimcaps. ¿Cetosis para adelgazar?

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Slimcaps es una “revolucionaria” fórmula para adelgazar. Tan revolucionaria que se basa en la cetosis. La cetosis, como ya he escrito en múltiples artículos, es el proceso que implica que nuestro organismo queme grasa. Difícilmente vamos a quemar grasa si nuestro cuerpo no está en cetosis o cerca de ella.

Beneficios de Slimcaps

  • Combate la grasa más visceral

  • Pérdida de peso sin ejercicio

  • Limpia de tóxinas el organismo

La gracia de esto es que utilizan el concepto “cetosis”, para vender el producto pero luego ni explican la composición de estás píldoras.

Para los que no sepan que es una alimentación cetogénica:

  • Muy baja en hidatos (apenas un 5%)

  • Muy alta en grasas saludables

De hecho, el cuerpo tiene dos gasolinas: las grasas y los hidratos. Si subimos una, bajamos la otra.

Y es que si ingerimos muchos hidratos, se nos dispara una hormona llamada insulina. Y a más insulina, más capacidad para almacenar grasa.

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Otra estafa más: Biovita

Otra estafa más: Biovita

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Seguimos con el degoteo de nuevos productos para adelgazar. Recién nos llega Biovita.

Nos aseguran que a través de sus píldoras adelgazaremos sin hacer ejercicio ni dieta. ¿Novedad novedosa, verdad?

Biovita. Ingredientes

Como siempre 100% naturales

  • Canela
  • Manzana
  • Hoja de té verde
  • Vitaminas B6 y B12

O sea, todo natural. Pero obviamente si la canela, la manzana…hiciera adelgazar no haría falta comprar este Biovita por 49 euros.

Beneficios de Biovita

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La bebida para adelgazar. Guavital

La bebida para adelgazar. Guavital

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Cuando se acerca el buen tiempo nos vienen las prisas para adelgazar. Y la gente cuando tiene prisa, busca el camino más corto, el atajo. Y no siempre es el mejor camino. Y en esta ocasión tenemos una bebida adelgazante llamada Guavital.

Ni pastillas, ni cremas, ni fajas, ni gotas. En esta ocasión es otro formato; una bebida.

Guavital para adelgazar

Guavital es una bebida que te hará sentir más saciado. Y de ahí que uno coma menos y por tanto adelgace. Supuestamente.

Beneficios de Guavital

  • Estimula el metabolismo
  • Ayuda a quemar grasa
  • Controla el apetito
  • Aumenta los niveles de energía
  • Mejora la digestión

Propiedades de Guavital

  • Extracto de guayaba
  • Extracto de naranja amarga
  • Extracto de té verde

Nada que no sepamos ya. Otro producto más que parece una estafa, camuflado de ingredientes 100% naturales (como si eso significara que nos hará adelgazar).

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Candida ex. Atacar al hongo cándida para adelgazar

Candida ex. Atacar al hongo cándida para adelgazar

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Y ya tenemos entre nosotros otro producto/suplemento para adelgazar: Candid ex.

La particularidad de este producto es que en teoría ataca a la raíz del problema (obesidad). O sea, detiene el crecimiento del hongo Cándida.

Candida ex propiedades

Son unas pastillas que nos ayudarán a:

  • Perder peso de forma localizada
  • A quemar grasa durante las 24 horas del día
  • Eliminar toxinas

Y se debería tomar justo antes de cada comida.

Sus ingredientes son:

  • Orégano
  • Raíz de gengibre
  • Pectina
  • Té rojo
  • Naranja agria
  • Corteza de canela

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Candislim. Cacao para adelgazar

Candislim. Cacao para adelgazar

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Candislim. Un suplemento para adelgazar con sabor a chocolate y con un packaging casi idéntico al de Cola-Cao. Los colores amarillo y rojo que caracterizan a la popular marca de cacao soluble es también la principal característica de Candislim.

Y parece que han salido pegando fuerte, puesto que lo tienen en venta en Amazon y líderes en su sector.

Normalmente este tipo de productos no se venden en Amazon sino directamente en su propia web.

¿Candislim funciona?

Ante todo decir que el cacao en sí es una grasa de primer orden con lo cual nos ayuda a adelgazar. Ya sabemos que la grasa, sensibiliza la insuluna y por tanto nos ayuda a adelgazar. El problema es el azúcar, con lo cual, si comemos chocolate (que lleva azúcar), nos hace engordar. Pero el cacao en sí, es grasa pura, así que es un alimento perfecto.

Y este suplemento se basa precisamente en el cacao. Así que no esperéis un sabor dulzón puesto que no lleva azúcar.

Al tomar este suplemento (al llevar cacao es nutritivo), nos hace estar saciados, no comemos tanto, entramos en cetosis y de ahí que podamos quemar grasa poco a poco.

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Easy Loss para perder peso. Más efectivo de lo que parece

Easy Loss para perder peso. Más efectivo de lo que parece

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Y seguimos con los productos para adelgazar. Cada poco tiempo aparece uno nuevo. Les cambian el nombre y el packaging y a vender. En este caso, recién salido del horno tenemos a Easy Loss. Y aunque no sea un producto milagroso, la verdad es que es eficiente: Ver en Amazon. 

¿Qué es Easy Loss?

Son unas cápsulas «mágicas» y nos harán adelgazar rápidamente. Según nos cuentan sus fabricantes:

  • Elimina la grasa interna
  • Reduce la grasa subcutánea
  • Optimiza el metabolismo
  • Bloquea la absorción de hidratos rápidos

  • Elimina toxinas y depura el organismo

  • Reduce el hambre

O sea, lo mismo que prometen el resto de productos del sector; milagros.

Y lógicamente también nos aclaran que no hay que hacer dieta ni ejercicio. Simplemente tomar estas cápsulas Easy Loss justo después de comer.

Pero si echamos la vista a su web vemos que todo es bastante opaco. No vemos claro como será el servicio post venta y solo podemos comprar el producto a través de su web. Y es que cuando un producto de este tipo no lo encontramos ni en Amazon ni en ningún supermercado o farmacia hay que desconfiar. Tan bueno no será…

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Keto Dual System. ¿Ayuda a adelgazar?

Keto Dual System. ¿Ayuda a adelgazar?

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Ya dijimos que el concepto Keto estaba haciendo mella entre la comunidad fitness. Y justo esta semana ha salido con fuerza otro producto: Keto Dual System. Ya se vendía hace un tiempo en muchos países pero ahora ha llegado en España. Aviso que es en formato pastilla.

Otro producto Keto más en el mercado para adelgazar (supuestamente) y que por las opiniones que leemos aún no podemos saber qué tan efectivo es.

¿Keto para adelgazar?

La dieta Keto o cetogénica (de cetosis), es por definición una dieta muy baja en hidratos (apenas un 5% del total de nuestras calorías ingeridas). Muy baja en hidratos pero muy alta en grasas saludables.

Esta pauta de alimentación permite al cuerpo no tener mucha glucosa dentro del cuerpo y así obligar a nuestro organismo a tirar de nuestra grasa como fuente de energía principal. Cuando uno come mucho hidrato (sobre todo harinas y azúcares), la insulina se dispara y esta es la culpable de almacenar grasa. En cambio, si comemos mucha grasa, la grasa no libera insulina (de hecho se activa la hormona contraria; el glucagón). Y es precisamente el glucagón el que nos viene a buscar nuestra grasa para quemarla.

En otras palabras: «si quieres perder peso, come grasa»

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Cómo medir la cetosis. Todo lo que necesitas saber

Cómo medir la cetosis. Todo lo que necesitas saber

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La cetosis es un proceso metabólico natural que ocurre cuando el cuerpo no tiene suficientes carbohidratos para producir energía y, en su lugar, comienza a quemar grasas para obtenerla. Este estado se conoce como cetosis y se ha vuelto popular en los últimos años como una forma de perder peso y mejorar la salud. Pero, ¿cómo medir la cetosis y saber si estás en este estado? En este artículo, te explicaré todo lo que necesitas saber.

¿Por qué medir la cetosis?

Medir la cetosis es importante si estás siguiendo una dieta cetogénica o cualquier otra dieta baja en carbohidratos. El objetivo de estas dietas es hacer que el cuerpo entre en cetosis para quemar grasas y perder peso. Si no estás en cetosis, es posible que no estés obteniendo los resultados que esperas.

La cetosis es un proceso natural del cuerpo que ocurre cuando los niveles de glucosa en sangre son bajos y el cuerpo comienza a quemar grasa como fuente de energía. La dieta cetogénica es un enfoque popular para promover la cetosis y lograr beneficios de salud como la pérdida de peso y la mejora de la salud metabólica.

Pero, ¿cómo se mide la cetosis?

Existen varias formas de medir la cetosis, desde pruebas de orina y sangre hasta el uso de dispositivos de respiración. En este artículo, exploraré las diferentes formas de medir la cetosis y discutiremos cuál es la mejor para ti.

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Figur, opiniones negativas para adelgazar

Figur, opiniones negativas para adelgazar

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Y van apareciendo nuevos productos para adelgazar. Aquí tenemos a Figur, que por lo que parece es de una empresa francesa (normalmente este tipo de productos nos llegan desde países como Polonia, Rusia o directamente de USA.

Y su web de venta es muy simple. Demasiado. Simplemente nos preguntan nuestra edad, peso, y objetivo y nos deriva directamente a una pasarela de pago donde comprar 1 bote, 2 o 3. El precio del bote de pastillas Figur es de 49 euros, similar al de otros productos adelgazantes.

Ingredientes del Figur

  • L-carnitina

  • L-arginina

  • L-teanina

  • L-leucina

  • L-prolina

  • Pimienta de cayena

  • Extracto de Garcinia Cambogia

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Grasas saturadas I: El coco ¿es bueno o malo?

Grasas saturadas I: El coco ¿es bueno o malo?

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El coco es el fruto de la Palma del coco o Cocotero, una palmera típica de zonas tropicales, conocida como “el árbol de la vida”.  La composición nutricional del coco va variando a medida que va madurando. Es el fruto más calórico que existe: 100 gramos de coco maduro tiene 360 calorías, de las cuales 40 gramos son de grasa, 4 gramos de proteínas y 15 gramos de hidratos de carbono, de los cuales 10 gramos son de fibra dietética y 5 gramos son azúcares. También es necesario destacar su gran cantidad de minerales, principalmente potasio, magnesio, calcio y fósforo.

El 85-95% de las grasas del coco son grasas saturadas, por lo que durante muchos años se ha considerado una de las frutas más perjudiciales para la salud, particularmente por su supuesta relación con patologías cardiovasculares. Las grasas se clasifican por su grado de saturación: saturadas e insaturadas (monoinsaturadas o poliinsaturadas), aunque también se clasifican por la largada de su estructura bioquímica: triglicéridos de cadena larga, cadena media o cadena corta. Las grasas saturadas del coco son en gran parte grasas de cadena media, los conocidos como medium chain triglycerides (MCT). También contienen otras grasas saturadas de cadena larga no tan interesantes, sobretodo en personas que siguen dieta high-carb.

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