Andreu López | Entrenador personal online

Cuando se acerca el buen tiempo nos vienen las prisas para adelgazar. Y la gente cuando tiene prisa, busca el camino más corto, el atajo. Y no siempre es el mejor camino. Y en esta ocasión tenemos una bebida adelgazante llamada Guavital.

Ni pastillas, ni cremas, ni fajas, ni gotas. En esta ocasión es otro formato; una bebida.

Guavital para adelgazar

Guavital es una bebida que te hará sentir más saciado. Y de ahí que uno coma menos y por tanto adelgace. Supuestamente.

Beneficios de Guavital

• Estimula el metabolismo
• Ayuda a quemar grasa
• Controla el apetito
• Aumenta los niveles de energía
• Mejora la digestión

Propiedades de Guavital

• Extracto de guayaba
• Extracto de naranja amarga
• Extracto de té verde

Nada que no sepamos ya. Otro producto más que parece una estafa, camuflado de ingredientes 100% naturales (como si eso significara que nos hará adelgazar).

+ Sigue leyendo

Y ya tenemos entre nosotros otro producto/suplemento para adelgazar: Candid ex.

La particularidad de este producto es que en teoría ataca a la raíz del problema (obesidad). O sea, detiene el crecimiento del hongo Cándida.

Candida ex propiedades

Son unas pastillas que nos ayudarán a:

• Perder peso de forma localizada
• A quemar grasa durante las 24 horas del día
• Eliminar toxinas

Y se debería tomar justo antes de cada comida.

Sus ingredientes son:

• Orégano
• Raíz de gengibre
• Pectina
• Té rojo
• Naranja agria
• Corteza de canela

+ Sigue leyendo

Parece que el mercado de los suplementos de adelgazamiento se está poniendo las pilas de caras al próximo verano. Sobre todo en Amazon que es donde veréis los mejores suples del sector.

Tenemos a un producto recién salido: Indiva System

Otro producto más que nos ayudará (supuestamente) a perder nuestra grasa de forma localizada.

Y se basa en:

• Ingredientes naturales
• Biológicamente activo

Indiva System. Propiedades

Aquí ya nos advierten que dicho producto sólo funciona si:

• Seguimos una dieta baja en calorías
• Seguimos un estilo de vida saludable (ejercicio, no alcohol…)

Y eso ya es un gran paso. Y es que la mayoría de productos para adelgazar nos aseguraban que no hacía falta ni comer bien ni hacer deporte. Simplemente con tomar el producto ya era suficiente.

+ Sigue leyendo

Atentos a las post-fiestas navideñas porqué es cuando aparecen el mayor número de productos adelgazantes. Normal, por otra parte. Y algunas empresas ya se avanzan. Es el caso de Lipostil.

Lipostil es un adelgazante natural que afirma que nos eliminará la grasa localizada (que de hecho sabemos que eso es imposible de eliminar).

Características de Lipostil

• Elimina la grasa localizada de brazos, piernas, abdomen y espalda
• Tratamiento de 16 días. 1 sobre al día
• Ingredientes: Alcachofa, Garcinia, Zarzaparilla
• Potenta adelgazante y depurador
• Fácil de usar
• Para mujeres y hombres
• Fabricado en España
• No hace falta ejercicio ni dieta
• No hay efectos secundarios
• Se puede comprar en Amazon

Por una parte vemos que el sistema de venta es siempre el mismo:

• Ingredientes naturales
• Barato. Su precio es de unos 19 euros
• Sin necesidad de dieta o ejercicio

Como exactamente los 100 y pico productos como este que hay en el mercado. Y cada día con más obesos por la calle….

+ Sigue leyendo

Como nos conocen. Se acerca la navidad, saben que comeremos como cerdos y la industria aprovecha para sacar productos para adelgazar. Y ahora es un aceite. Diet Drops

¿Qué es Diet Drops?

Son unas gotas que se toman con la comida. Y sus supuestos beneficios son:

• Aumento del 70% de la tasa metabólica
• Detiene la producción de glucosa
• Ayuda a quemar la grasa del cuerpo y a convertirla en energía
• Detiene la formación de arrugas y estrías
• Reduce la formación del cortisol (estrés)
• Mejora la actividad mental
• Restaura las funciones del sistema nervioso y del cerebro

Como viene siendo habitual en los últimos tiempos, este tipo de productos han encontrado en el concepto cetogénico o keto el santo grial del adelgazamiento. Nos dicen que si además de tomar Diet Drops, seguimos la dieta cetogénica, adelgazaremos con poco esfuerzo.

Y yo además, afirmo lo siguiente: “si hacemos durante una temporada la dieta cetogénica, sin tomar este Diet Drops, adelgazarás igual”.

+ Sigue leyendo

De todas las formas que hay de promocionar un producto adelgazante, unas de las que más gracia me hace es cuando dicen: «El mejor suplemento para adelgazar para mujeres»

Como si el resto de los humanos (hombres), no tuviera que servirnos dicho producto. Si bien es verdad que las mujeres, por una cuestión hormonal, pueden sufrir ciertas patologías que los hombres no sufrirán de la misma forma, al fin y al cabo, somos humanos y funcionamos igual.

Si alguien engorda es básicamente:

• Por comer mal

• Por no hacer ejercicio

En este caso estoy hablando de Trimtone, declarado (a saber por quién) como el mejor suplemento adelgazante para mujeres (supongo que a los hombre no funcionará…)

Características del Trimtone

• 100% natural

• Eleva el metabolismo

• Reduce el apetito

• Quema grasa

+ Sigue leyendo

El gluten es una proteína presente en granos como el trigo, la cebada y el centeno. Es responsable de proporcionar elasticidad a las masas y textura a muchos alimentos procesados. Sin embargo, su consumo puede tener implicaciones tanto positivas como negativas para la salud. En este artículo, exploraremos los pros y contras de comer gluten, los alimentos que lo contienen y su relación con la pérdida de peso.

Ventajas de consumir gluten:

1. Fuente de Nutrientes:

El gluten es naturalmente rico en nutrientes como el hierro, el ácido fólico, la fibra y algunas vitaminas del complejo B. Estos son esenciales para el buen funcionamiento del organismo.

2. Textura y Elasticidad:

El gluten es esencial en la preparación de productos de panadería como pan, pasteles y galletas. Proporciona la estructura y la textura características de estos alimentos.

3. Disponibilidad:

Muchos alimentos comunes como la pasta, la pizza y los cereales están basados ​​en granos que contienen gluten, lo que facilita su acceso y consumo en la mayoría de las dietas.

+ Sigue leyendo

Media hora de video promocional me he tragado para terminar en el minuto 29 diciendo que el producto mágico era Keto Extreme Fut Burner.

28 minutos explicando el sujeto que tanto él como su mujer habían engordado y que gracias a unos supuestos ingredientes que sólo se pueden encontrar en la sierra del Himalaya podrás adelgazar.

El video da un poco de verguenza ajena (está en castellano latino) y se ve a la legua que es todo una parodia.

Nos intentan vender la obesidad como algo debido a nuestra temperatura interna. Se ve que hay estudios que indican que los obesos tienen la temperatura interna baja y por eso no queman grasa. Y por contra, los que tenemos la temperatura interna normalizada podemos adelgazar sin problema (y comiendo lo que queramos).

Así que se trata de lo siguiente:

Ingerir las cápsulas de 6 nutrientes y plantas del Himalaya y así normalizar nuestra temperatura interior y elevar nuestro metabolismo para perder grasa rápidamente.

• 100% ingredientes vegetales

• Libre de soja

• Libre de lácteos

O sea, nos metemos entre pecho y espalda un par de cápsulas al día de Keto Extreme Fat Burner y seguimos comiendo lo de siempre (pizzas, pasta, coca cola…) y veremos como cada día adelgazamos unos gramos.

+ Sigue leyendo

Y ya tenemos aquí otras gotas para adelgazar. Lipofix gotas.

Parece ser que en estos últimos tiempos, el producto «gotas adelgazantes» se están imponiendo a las cremas o pastillas.

Pero ya os avanzo que no funcionan y que su alternativa sería un suplemento cetogénico (también en formato aceite pero 100% efectivo) . Lipofix, es otro timo más de la industria. También nos dicen que simplemente con las gotas y sin hacer ejercicio físico ya vamos a adelgazar. ¿Quién se puede creer esto? Al menos también dicen (ahí sí han estado bien), que deberíamos mirar de reducir los hidratos refinados (azúcares y harinas). Claro que si eliminamos los refinados y no tomamos Lipofix gotas, el resultado será igual de bueno (esto último lo digo yo).

Efectos de Lipofix gotas

• Mejora el metabolismo y restaura la microflora intestinal saludable

• Descompone la grasa subcutánea y visceral depositada en los órganos internos

• Repone el cuerpo con minerales beneficiosos y mejora la salud en general

Ingredientes de Lipofix gotas

+ Sigue leyendo

De vez en cuando aparecen gadgets o aparatos para ponerse en forma cómodamente desde casa. Pero no son pesas ni máquinas multiestación. Son aparatos pensados para gente sedentaria y mayor que nunca han sido deportistas. En este caso tenemos a Beliber Pro.

Beliber Pro es una máquina que nos permite un entrenamiento cardiovascular y trabajar tanto las piernas como los brazos.

Tiene un precio de casi 80 euros pero lo que nos interesa es básicamente si este aparato realmente sirve.

Y es que este Beliber Pro no deja de ser unos simples pedales que tanto podemos utilizar para pedalear o para dar vueltas con los brazos.

Es la típica imagen de teletienda donde se ve a una persona de cierta edad en el sofá, leyendo un libro con sus gafas de mayor mientras está dando pedaladas pretendiendo así ponerse en forma.

¿Para quien es Beliber Pro?

Realmente es un producto poco útil. Para alguien mínimamente activo (que ande un poco diariamente y suba 4 escaleras) no le supondrá ningún beneficio. El simple hecho de dar unos pedales en algo que no es ni una bici, no tiene mucho sentido.

+ Sigue leyendo