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Artículos etiquetados como ‘sauna’

Tarellan Pro. Una estafa en forma de cinturón adelgazante

Tarellan Pro. Una estafa en forma de cinturón adelgazante

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Fajas adelgazantes hay muchas en el mercado, pero ahora han dado una vuelta de tuerca a la historia y sacan un “cinturón magnético adelgazante”.  Supongo que han considerado que la palabra “magnético” dará alas a las ventas y mayor credibilidad a toda la gente que quiera adelgazar. El producto en cuestión se comercializa bajo el nombre de Tarellan Pro. Como ya he dicho en muchas ocasiones, la forma más natural de quemar grasa es entrenando en cetosis. Si quieres saber como, pincha aquí.

Ya os digo que el Talleran Pro no se puede comprar por Amazon ni en ningún Mercadona. Sólo se vende en su propia web.

¿Para qué sirve Talleran Pro?

Según sus creadores este cinturón nos da un efecto calefactor y adelgazante y así conseguiremos ir pediendo tejido graso.

Simplemente nos lo ponemos y estamos todo el día con él. Y si además, hacemos algo de esfuerzo (andar rápido, correr, patinar, hacer una excursión…), el resultado será mejor.

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El agua como elemento recuperador

El agua como elemento recuperador

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Después de un buen entrenamiento nos apetece relajarnos. Los estiramientos son una forma de volver a la calma, de relajar el cuerpo, de recuperarnos cuanto antes mejor de un entreno. Un buen masaje también nos ayudaría a relajarnos y recuperarnos.

Pero si vamos a un gimnasio y tenemos la suerte de tener un spa, jacuzzi, sauna, baño de vapor, duchas de agua fría… tendremos otros elementos que nos ayudarán a relajarnos y recuperarnos de una forma agradable.

Justo después de un entrenamiento tenemos nuestro cuerpo agotado, la musculatura está cargada, caliente, congestionada,  con micro lesiones.  Y para optimizar mejor nuestra recuperación está debe de ser justo después del entrenamiento.

En un Spa básicamente lo que hacemos es tratar nuestro cuerpo a base de agua. Tendremos la oportunidad de “jugar” con agua muy fría, con agua muy caliente, con diferentes intensidades…

Los cambios de temperatura del agua favorecen un mayor circulación sanguínea. La presión de ella, ejerce como un pequeño masaje sobre nuestro cuerpo que mejorará nuestra musculatura.

En definitiva, un buen tratamiento de agua, nos puede ayudar a estimular el flujo energético y restablecer el equilibrio en  nuestro cuerpo, aliviar dolencias, reducir lesiones musculares (luxaciones, contracturas…), recuperar flexibilidad…

Pero será el contraste frío-calor el que nos hará que recuperemos mejor de una sesión de entrenamiento.

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