Existen diversas variables que hacen que nadar en aguas abiertas (entenderemos que es en el mar) respecto a hacerlo en una piscina resulte más complejo.
Seguro que todos estamos de acuerdo si digo que en la piscina contamos con la mayor estabilidad de variables tales como la Tª del agua, el oleaje, las corrientes, la gente y la orientación espacio-temporal. Todas ellas están minimizadas ya que la propia instalación procura tenerlas controladas y podemos hablar de un medio muy estable y previsible.
Por eso quienes sean beginners, a quienes la disciplina de la natación les quede un poco coja o quienes quieran obtener mejores resultados, conviene que vayan a ella para:
- Mejorar la técnica.
- Desarrollar y mejorar la capacidad aeróbica.
- Desarrollar el sentido del ritmo y percepción de la distancia.
- Adquirir mayor confianza y seguridad en uno mismo y sobre el medio.
- Entrenar las situaciones conflictivas e imprevisibles que se pueden dar en aguas abiertas.
