Las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) son un problema significativo en el fútbol femenino, y existen múltiples factores que contribuyen a la mayor prevalencia de estas lesiones en mujeres comparado con hombres. Todos tenemos en mente el calvario de Alexia Putellas, pero no son pocas las futbolistas de élite que han tenido esta misma lesión o alguna similar.
A continuación, se exploran varias de estas razones desde diferentes perspectivas:
Factores anatómicos y biomecánicos
Anatomía de la pelvis y ángulo Q: Las mujeres tienden a tener una pelvis más ancha, lo que resulta en un mayor ángulo Q (el ángulo entre el fémur y la tibia). Esto puede aumentar la tensión en el ligamento cruzado anterior.
Diferencias en la estructura muscular: Las mujeres, en general, tienen una mayor relación entre la fuerza del cuádriceps y la de los isquiotibiales, lo que puede afectar la estabilidad de la rodilla. Una menor fuerza en los isquiotibiales en relación con los cuádriceps puede resultar en una mayor carga sobre el LCA.
Laxitud ligamentaria: Las mujeres suelen tener una mayor laxitud ligamentaria, lo que puede aumentar la susceptibilidad a lesiones del LCA.
Factores hormonales
Fluctuaciones hormonales: Las variaciones en los niveles de estrógeno y otras hormonas a lo largo del ciclo menstrual pueden influir en la laxitud de los ligamentos y en la coordinación neuromuscular, aumentando el riesgo de lesiones en ciertos momentos del ciclo.
