Cuando hacemos deporte es muy importante el material que utilizamos para ello. Una mala elección del material no sólo afecta a nuestro rendimiento sino que nos puede lesionar. Da igual si hablamos de pantalones, de camisetas, de zapatillas, de gorras, gafas de sol… y ya no hablemos de deportes de implemento que con una mala elección de una raqueta de tenis nos puede dejar el brazo hecho trizas. Y no hace falta que sea Black Friday, para estar al caso de esto. No es una cuestión de precio.
El problema es que la mayoría de deportistas no presta mucha atención al material en sí. Sí que seguramente nos fijamos más en la raqueta, en el tipo de zapatilla, pero poco más. En cuanto a ropa deportiva, como pantalones, camisetas, gorras… nos fijamos más en el componente estético que no en otra cosa. Una mala camiseta, que no transpire bien, es fácil que nos provoque hongos, por ejemplo. Y eso ya es una lesión. Un chándal o unas mallas que no sean aptas para correr pueden provocar que no estemos a gusto durante el entreno y que rindamos por debajo de lo que sería normal y que técnicamente corramos de forma diferente a la nuestra.
Y en estas, que nos encontramos a un material que casi nadie presta mucha atención: los calcetines. Podemos ir a la tienda más cool para comprar unas zapas, una camiseta técnica, pero los calcetines son algo que esperamos que nos regalen y que no prestamos mucha atención. Como mucho iremos a cualquier tienda de deportes y compraremos un pack de calcetines, de forma rápida y sin perder mucho el tiempo. Y nos da igual que sean para correr, para el padel o para ir a hacer pesas. Calcetines deportivos y tirando. Pero es que el calcetín deportivo, como prenda le prestamos poca atención.
Los que me conocéis sabéis que tengo la doble faceta de entrenador personal online y profesor de Educación Física, así que voy todo el día con ropa deportiva y obviamente calzado y calcetines deportivos. Y mi caso no era diferente; iba siempre con calcetines deportivos que compraba en grandes almacenes o en cualquier tienda de deporte. Siempre buscaba la opción más barata dentro de que estéticamente fuera un calcetín que entrara por los ojos. Y claro está, sin hacer distinciones de si iba a dar una clase, un entrenamiento personal o iba yo mismo a entrenar. Yo baso mis entrenos en calistenia, muchos saltos, sprints, cambios de dirección y de vez en cuando alguna tiradita de 1-2 horas de carrera, para desconectar un poco. A veces en asfalto y a veces por pista forestal según me pille.
