Ya tenemos otro producto que se basa en la cetosis para perder peso y adelgazar. Se trata de ABSlim.
Ya sabemos que es con el proceso de la cetosis cuando perdemos peso así que salen como setas este tipo de suplementos. No son pocas, de hecho, las opiniones de muchos expertos que es través de la dieta cetogénica (o Keto), que podemos adelgazar de forma eficiente y duradera.
ABSlim. Gotas para entrar en cetosis
Es un suplemento que aumenta el número de cetonas en el cuerpo e inicia el proceso de quema de grasas.
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Minimiza la ingesta de carbohidratos
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Disminuye la los niveles de glucosa en sangre
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No produce insulina
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Sin insulina no hay sensación de hambre
Y es que al final, es una cuestión hormonal. Si somos capaces de manejar bien la insulina, veremos cómo quemamos grasa de forma rápida.
Y precisamente la insulina se nos dispara con la ingesta de harinas y azúcares. Si abusamos de estos 2 alimentos llegaremos a tener resistencia a la insulina y hiperinsulinemia.
Y para poder revertir esto, tenemos que estar una temporada con una dieta baja en hidratos. Y es precisamente aquí donde prende sentido un suplemento cetogénico.
La idea es utilizar estas gotas un par de veces al día . Diluimos 20 gotas en un vaso de agua y nos lo bebemos.
El producto es bueno pero caro.
Lo que tenéis que hacer si queréis adelgazar sin problema es seguir una dieta cetogénica o directamente muy baja en hidratos farinaceos:
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Bajar hidratos refinados (un 10% de la dieta)
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Aumentar grasas saludables
El cuerpo tiene 2 gasolinas. Las grasas y los hidratos. Si bajamos uno, subimos el otro. No hay más. No hay gordos por comer grasas buenas y sí lo hay por abusar de los hidratos.
Como digo, siguiendo estos preceptos (podéis buscar “dieta cetogénica”), lo podréis ver rápidamente.
Pero los hidratos son muy adictivos (pan, pasta, pizza, bollería, coca cola…). Y si vemos que nos cuesta hacer una dieta baja en hidratos es cuando podemos echar mano de un suplemento keto.
El problema de ABSlim son 2:
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Producto caro. Precio elevado.
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Ingredientos “malos”. No tiene mucho sentido en un suplemento cetogénico meter ahí piña o papaya que son ingredientes altos de en hidratos.
El mejor suplemento cetogénico
No hay que buscar mucho. Entramos en Amazon y vemos rápido el más vendido de todo el mundo y el mejor valorado. 100% natural, alto en grasas saludables y nulo en hidrato. Y mucho más barato que ABSlim.
