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Entrenamiento de un confinamiento. Día 8

Entrenamiento de un confinamiento. Día 8

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Y seguimos… Ya son más de 25.000 los españoles infectador por el coronavirus y casi 1400 muertes. El confinamiento irá para largo y para los próximos días se espera una gran saturación en todos los centros sanitarios del país.

Para hoy os propongo un tabata modificado:

  • 45 segundos seguidos de actividad
  • seguidos de 15 segundos de pausa

Y seguimos la secuencia hasta hacer 6 minutos en total. Para la gente con buena capacidad física este tabata podría ser un buen calentamiento.

 

Se suspende la Maratón de Barcelona 2020

Se suspende la Maratón de Barcelona 2020

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Finalmente, lo que muchos nos temíamos ha sucedido. La Zurich Maratón de Barcelona 2020 se suspende por el coronavirus. De hecho, se pospone para el 25 de octubre.
La decisión se tomó este mismo sábado por la mañana después de analizar los últimos acontecimientos tanto en Barcelona como en Catalunya.
Lo que sorprende es que sí se puedan permitir acontecimientos como los partidos de fútbol del Barça y del Espanyol pero no una maratón. La razón oficial es que el 60% de los 20.000 participantes son de fuera de España, muchos de ellos italianos con el riesgo teórico que eso comportaría.
Dicha maratón se debería de haber corrido el 15 de marzo así que se ha podido avisar con antelación. Quien desee guardar el dorsal para el día 25 de octubre o directamente para el maratón de 2021 lo podrá hacer sin problema alguno según la organización.
La maratón de Roma y París también fueron suspendidas durante esta última semana, así que parece ser una tónica en prácticamente toda Europa.
La medida ha sido tomada en primera instancia por el Ayuntamiento de Barcelona juntamente con el ministerio de Sanidad y la organización de la maratón simplemente a acatado la decisión no entendiendo como otros eventos deportivos igual o más multitudinarios sí se celebrarán en la ciudad condal.
Lo que no entendemos muchos son las contradicciones sobre el coronavirus y todo lo que ello le rodea. En los partidos de ayer de fútbol de la Liga española, los jugadores tuvieron prohibido saludarse con la mano y lo tuvieron que hacer con el codo. Y eso no tiene sentido cuando luego, durante 90 minutos, los 22 jugadores, corren, se zancadean, sudan, se escupen… con lo cual, el supuesto riesgo de contagio es mucho mayor que no el simple hecho de darse la mano.