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Artículos en la categoría ‘Uncategorized’

Trimtone para adelgazar. ¿Sólo para mujeres?

Trimtone para adelgazar. ¿Sólo para mujeres?

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De todas las formas que hay de promocionar un producto adelgazante, unas de las que más gracia me hace es cuando dicen: «El mejor suplemento para adelgazar para mujeres»

Como si el resto de los humanos (hombres), no tuviera que servirnos dicho producto. Si bien es verdad que las mujeres, por una cuestión hormonal, pueden sufrir ciertas patologías que los hombres no sufrirán de la misma forma, al fin y al cabo, somos humanos y funcionamos igual.

Si alguien engorda es básicamente:

  • Por comer mal

  • Por no hacer ejercicio

En este caso estoy hablando de Trimtone, declarado (a saber por quién) como el mejor suplemento adelgazante para mujeres (supongo que a los hombre no funcionará…)

Características del Trimtone

  • 100% natural

  • Eleva el metabolismo

  • Reduce el apetito

  • Quema grasa

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Lipofix gotas para adelgazar ¿Son una estafa?

Lipofix gotas para adelgazar ¿Son una estafa?

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Y ya tenemos aquí otras gotas para adelgazar. Lipofix gotas.

Parece ser que en estos últimos tiempos, el producto «gotas adelgazantes» se están imponiendo a las cremas o pastillas.

Pero ya os avanzo que no funcionan y que su alternativa sería un suplemento cetogénico (también en formato aceite pero 100% efectivo) . Lipofix, es otro timo más de la industria. También nos dicen que simplemente con las gotas y sin hacer ejercicio físico ya vamos a adelgazar. ¿Quién se puede creer esto? Al menos también dicen (ahí sí han estado bien), que deberíamos mirar de reducir los hidratos refinados (azúcares y harinas). Claro que si eliminamos los refinados y no tomamos Lipofix gotas, el resultado será igual de bueno (esto último lo digo yo).

Efectos de Lipofix gotas

  • Mejora el metabolismo y restaura la microflora intestinal saludable

  • Descompone la grasa subcutánea y visceral depositada en los órganos internos

  • Repone el cuerpo con minerales beneficiosos y mejora la salud en general

Ingredientes de Lipofix gotas

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Visión científica del movimiento barefoot

Visión científica del movimiento barefoot

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En 1960, el etíope Abebe Bikila se convirtió en el primer y único atleta olímpico en ganar un maratón corriendo descalzo. Sin embargo el mundo occidental no prestó excesiva atención hasta la publicación del bestseller Born to Run de Christohper McDougall sobre los Tarahumara, una tribu mejicana de súper atletas. Esto ha provocado un cambio en la percepción occidental: correr descalzo potencialmente maximiza el rendimiento y minimiza la posibilidad de lesiones. Las revistas de running apoyan esta nueva tendencia con artículos que describen este cambio, sus beneficios asociados y detallando experiencias subjetivas sobre cómo hacer la transición de calzado a descalzo. El progresivo aumento del interés en el barefoot y el calzado minimalista ha espoleado la investigación científica para determinar la eficacia de esta técnica de carrera.

El primer estudio sobre el barefoot running fue realizado por el biólogo evolucionario, Daniel Lieberman, junto con otros colegas del Laboratorio de Biología Esquelética de la Universidad de Harvard. El estudio – publicado en la revista Nature en 2010 – examinaba dinámicas de carrera de atletas keniatas descalzos, así como corredores americanos tanto calzados como descalzos. Estos atletas que habitualmente corren descalzos presentan una pisada más anterior que los que corren calzados. Una pisada con la parte delantera del pie se asocia con un decremento en el pico de las fuerzas de colisión (es decir el peso con el que el cuerpo impacta contra el suelo). Otros beneficios potenciales de correr descalzos incluyen la activación del gemelo previamente al impacto del pie y la mejora de la eficiencia energética (medida como el consumo de oxígeno).+ Sigue leyendo

Uslim. Cápsulas para adelgazar. ¿Estafa?

Uslim. Cápsulas para adelgazar. ¿Estafa?

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Este verano, como todos los anteriores, ha sido un período propicio para las marcas de productos adelgazantes. Una de las últimas ha sido el producto Uslim.

¿Qué es Uslim?

Uslim es un producto dietético 100% natural para reducir peso. Pero según sus fabricantes, también:

  • Eleva el metabolismo

  • Mejora el sistema digestivo

  • Elimina las toxinas

  • Reduce la sensación de hambre

  • Mejora el estado emocional

O sea, que nos encontramos delante de un producto mágico, como todos los demás similares a este.

Uslim es un bote donde hay 30 cápsulas y hay que tomar 2 al día, durante las comidas

Composición de las píldoras Uslim

  • Momordica charantia

  • Bromelina

  • Cactus caralluma fimbriata

  • Vid perenne

Un servidor no sabría donde ir a buscar ningún ingrediente de estos. Juegan con eso; sí, son productos naturales, pero raros de encontrar. Lógicamente no hay estudio científico que avale nada de esto. Ni en su web encontraremos a ningún investigador o científico que hable bien de Uslim.

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Falsas creencias acerca del estilo crol (II)

Falsas creencias acerca del estilo crol (II)

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Seguimos con la segunda parte acerca el estilo crol

Aprovechando además la iniciativa de TFswim para organizar esta semana una salida al mar a probar el tramo de natación de la Garmin Barcelona, ha sido posible recoger algunas cuestiones más de los que asistieron que seguro os pueden ayudar también a vosotros.

Pregunta: En el mar es mejor nadar haciendo muchas brazadas para contrarrestar el oleaje.

Respuesta TFswim: Debido precisamente a que el mar tiene condiciones variables y que entre sus mayores dificultades un triatleta debe luchar contra las olas, lo mejor sería ser lo más hidrodinámico posible. Eso sólo se consigue con amplitudes de brazada para que realmente podamos aprovechar cada remada y avanzar. Si empezamos a revolucionarnos porque nos vienes olas más choques generaremos contra ellas y más nos costará avanzar. Nuestro objetivo es cortar el agua como quillas de barco, no pegarnos con ella.

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Slimella Fit. Opiniones para adelgazar

Slimella Fit. Opiniones para adelgazar

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Ya tenemos nuevo producto adelgazante del verano; Slimella Fit. Otro producto en formato cápsula que nos hará adelgazar (ahora sí que sí). Y además, sin hacer deporte ni ejercicio. Sólo tomar estas cápsulas y mirar la TV. ¿Magia, no?

Slimella Fit

Según nos cuentan, estas cápsulas activan el metabolismo, limpian nuestro organismo y endurecen el cuerpo.

Este tipo de producto siempre se basan en lo mismo:

  • Productos 100% naturales

  • No hay efectos secundarios

En cuanto al primer punto, los ingredientes que encontramos son:

  • Cromo

  • Extracto de té verde

  • L-carnitina

  • Yodo

  • Cafeína

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Opiniones sobre la almohada SleepConfort

Opiniones sobre la almohada SleepConfort

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Muchos de los problemas físicos que arrastramos con el paso de los años se concentran en la espalda. Bien sea en la zona lumbar, dorsal o cervical. Y muchos de estos problemas tienen su origen en como dormimos y sobre qué dormimos: colchón y almohada.
Sleepconfort son precisamente líderes en este sector y las opiniones de sus compradores no podrían ser más positivas.. Y es que cuando uno tiene dolores sobre todo en la zona cervical, lo primero debería ser analizar su almohada. Hay de muchos tipos y cada persona, cada espalda es diferente y aunque pueda parecer que no tenga mucho sentido no todas las almohadas sirven para todas las personas.

Beneficios de una buena almohada

• Mejora la calidad del sueño
• Ayuda con los problemas de salud
• Te duermes más rápido
• Alivia la tensión y el estrés.

Y si además, Sleepconfort se ha postulado como el líder de su sector es por esto:
• Alivia el dolor corrigiendo las malas posturas.
• Mejora la postura. Protege el cuello, los hombros y la columna vertebral y da apoyo toda la noche al tren inferior.
• Máximo confort. Diseñado para aportar la máxima comodidad.

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¿La P-sinefrina ayuda a adelgazar? Opiniones

¿La P-sinefrina ayuda a adelgazar? Opiniones

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De un tiempo para aquí se ha puesto de «moda» la p-Sinefrina para adelgazar. Y la verdad con muy buenos resultados. Pero veamos un poco más que es la Sinefrina.

¿Qué es la Sinefrina?

La sinefrina es un compuesto químico natural que se encuentra en la naranja amarga (Citrus aurantium). Este compuesto se ha popularizado en los últimos años como suplemento alimenticio debido a sus propiedades para quemar grasa, reducir el apetito y aumentar el metabolismo. Uno de los principales componentes de la sinefrina es la P-sinefrina, que se considera uno de los alcaloides más importantes de la naranja amarga.

La P-sinefrina es un estimulante del sistema nervioso central que tiene un efecto termogénico en el cuerpo. Esto significa que aumenta el gasto energético y ayuda a quemar más calorías durante el día. Además, la P-sinefrina tiene la capacidad de unirse a los receptores adrenérgicos del cuerpo, lo que ayuda a regular el metabolismo de las grasas y estimula la lipólisis o degradación de las grasas.

En resumen, la P-sinefrina es un componente de la naranja amarga que puede ser utilizado para la pérdida de peso y aumento del metabolismo. Además, es capaz de reducir el apetito y las ansias de alimentos, lo que puede ayudar a las personas a controlar su ingesta calórica.

Cómo tomar la Sinefrina

Si estás interesado en añadir P-sinefrina a tu dieta diaria, es importante prestar atención a la dosis recomendada y la calidad del suplemento que elijas. Los suplementos de P-sinefrina vienen en diferentes formas, como cápsulas o polvo, y es importante leer las instrucciones de uso antes de utilizarlos.

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Empezando a correr descalzo

Empezando a correr descalzo

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Si le explicáis a alguien que vais a empezar a correr descalzo o si defendéis la práctica del barefoot running seguro que habéis comprobado de primera mano la inmediata reacción de sorpresa que causa en la gente. Según el carácter de vuestro interlocutor aparecerá una mezcla de perplejidad, confusión, temor o incluso desaprobación. Frases como “con la de cristales que hay en el suelo y lo sucio que está todo”, “con lo blanditos que tenemos los pies” o bien mi favorita “las personas no estamos preparadas para eso”.

Pero hay varios factores que complican mucho iniciarse en el barefoot running aun y cuando estemos concienciados e involucrados en practicarlo. De todos esos motivos destaco dos que creo que a la postre son los que realmente frenan a mucha gente:

  • No encontrar el lugar adecuado para empezar
  • El temor al qué dirán

Ambas están muy relacionadas y muchas veces el no encontrar el lugar adecuado puede deberse a no ser capaz de encontrar una localización lo suficientemente aislada o poco transitada como para no cruzarnos con nadie durante nuestros periodos de carrera. Yo he pasado por ahí y no puedo decir que ya lo tenga superado del todo.

La primera vez que corrí descalzo (a sabiendas de lo que estaba haciendo) fue un día por el paseo marítimo. + Sigue leyendo

Diaxil. Cómo controlar el azúcar en sangre

Diaxil. Cómo controlar el azúcar en sangre

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Cada día que pasa, más gente se está dando cuenta que las calorías no son tan importantes de caras a perder peso. Y es que las hormonas, juegan un papel tan crucial que si llegamos a conocer un poco su funcionamiento veremos que adelgazar es más fácil de lo que parece.

Y eso, los diabéticos lo saben bien. Quien sufra de esta enfermedad sabrá lo importante que es controlar su insulina. Si comemos mucho azúcar (sea en el formato que sea), la insulina se nos disparará y eso dificultará la eliminación de grasa.

Y de ahí que han aparecido en el mercado varios productos para controlar el azúcar en sangre. Y uno de ellos es el Diaxil. Los diabéticos hablan muy bien de él, pero lo que no podemos hacer es caer en su trampa:

– Hincharnos a comer mal para después tomar este suplemento para así bajar nuestro azúcar en sangre. Eso no es sano y nos llevará a enfermar tarde o temprano.

Este tipo de suplementos como el Diaxil son una ayuda puntual o bien para gente que es diabética (pero que esté comiendo bien).

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